美肌へのテーマでもある
しわについて★
［［［ 美肌知識 ］］］
実は、お肌の老化は 20代から始まっています。
【【 シワの原因 】】
◯加齢による肌弾力の低下
◯加齢による乾燥
◯気温や湿度の低下による乾燥
◯紫外線による真皮や表皮へのダメージから起こる弾力低下
◯加齢による女性ホルモンの低下
【【 シワの種類 】】
◯乾燥や間違ったスキンケアが原因
→表皮ジワ
◯加齢や紫外線が原因
→真皮ジワ
◯表情のクセが原因
→表皮ジワ
【【 目元にシワができる原因 】】
目を疲れたままにしておくと、まぶたや目の下など目の周辺の血行が悪くなります。
→肌に必要な栄養、水分が届きにくくなる
＝《乾燥、シワ》の原因に！
【【 ほうれい線 】】
スマホを長時間見ることで下向きに重心がかかってしまいます。
→《たるみ・しわ》の原因に！
【【 おでこのしわ 】】
加齢によるハリの低下。
大きな筋肉が多い＝表情の癖が原因
【対策】
肌の柔軟性＋表情の癖を治す
・眉をひそめる
・目を細める
眼精疲労の軽減
スマホやパソコンの時間
目尻のシワやほうれい線などは、、
老化のサインのひとつです！！！
→
代謝の低下
…20代を過ぎると代謝が落ちていくが、症状としてすぐには現れません！！
「油断禁物」ですね(^^)
身体もお顔も疲労を溜め込むといい事がありません。
普段からの疲労回復の重要性を知っておく事で、数年後の自分自身の姿が変わります♪
数年後の自分の為に、今からケアを始めてみませんか？？
INDIBA salon Kanon.