汗が普段からあまり出ない方が
インディバを続けることで汗が出る様になる方が多くおられます。
スッキリした
こんなに出るのかと驚かれる事もあります♪
汗 と一括りにしても特徴があるんです！
良い汗の特徴
- 小粒で濃度が薄い
- サラサラしている
- においが少ない
- すぐに乾く
- 蒸発しやすい
- 舐めても塩の味がしない
- 汗の粒が小さい
良い汗は蒸発しやすいので
汗をかくことで効率的に体温調節ができたり
保湿作用もあるので美肌づくりにも役立つと
いわれています(o^^o)
悪い汗の特徴
- 大粒で濃度が濃い
- 粘度がありベタベタしている
- においが強い
- 蒸発しにくい
- なめるとしょっぱい
悪い汗は蒸発しにくいうえ雑菌も繁殖しやすく
体臭のもとになる事もあるといわれています。
また身体に必要なミネラルも排出してしまうため
かきすぎると夏バテや熱中症も
起こしやすくなります（´-`）
汗腺は、年齢とともに
衰えていくといわれており
大人になるほどベタベタとした
悪い汗をかきがちです！
防ぐためには汗腺を鍛える事を意識した
生活習慣を取り入れて
良い汗をかくための体質改善をしていく事です(о´∀`о)
サラッとした汗をかけるようになると
ベタベタを感じにくくなり、運動後も気持ちの良いスッキリ快適な気分を感じていただけるかも♪
体質改善をした身体を感じる事の一つとして、汗に注目してみるのもいいかもしれません(ﾟ∀ﾟ)
INDIBA salon Kanon.